Você já ouviu falar da melatonina? Este hormônio é produzido naturalmente pelo seu corpo, mais especificamente pela glândula pineal no cérebro. Veja assim no artigo de hoje as indicações da melatonina Ele desempenha um papel crucial na regulação do sono e também tem outras funções importantes para…
![Indicações da Melatonina: entenda para que serve este hormônio.](https://melatonina.blog.br/wp-content/uploads/2023/05/Padrao-55-760x428.jpg)