Você já teve dificuldade para pegar no sono? Se sim, você não está sozinho. Muitas pessoas lutam para dormir e acabam recorrendo a suplementos ou medicamentos para ajudá-las a adormecer. Mas será que a melatonina dá sono? A melatonina é um desses suplementos que ganhou popularidade como…
![Melatonina dá sono? Descubra a eficácia como indutor do sono](https://melatonina.blog.br/wp-content/uploads/2023/06/Design-sem-nome-40-760x428.jpg)