Você já ouviu falar em melatonina? Essa substância natural é produzida pelo nosso corpo para regular o sono e o ritmo circadiano. Porém, algumas pessoas podem ter dificuldades em produzir a quantidade adequada de melatonina, o que pode resultar em problemas de sono e cansaço durante o…
![Melatonina gomas: eficácia e segurança da forma de uso em gomas](https://melatonina.blog.br/wp-content/uploads/2023/06/Design-sem-nome-760x428.jpg)